あわやホームページ

１本の缶ジュースに角砂糖１３～１５個（３０g以上）が入っています。
体重５０kgの大人でさえ１日の必要糖分量は２５gです。それを子供に１缶のませたら・・・。
なんと１日の必要量の３０倍を与えていることになります。
こんなに恐ろしいことをあなたは知らずにしていませんか。

皆さん、こんにちわ。料理研究家の「あわや和恵」です。
美味しい料理はカラダにも美味しいはず！っと、カラダが喜ぶ料理の研究をしています。
「カラダにYummyクッキング（料理教室）」を開いており、大好評です。「食生活チェック＆アドバイス」で今日から健康自慢になりませんか！