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    講習名:「健康」お持ち帰り講習会

    日 時:9月27日(土曜日)PM2:00〜5:00

    場 所:川崎市総合自治会館 3F会議室(定員60人)
       (東急東横線・JR南武線 武蔵小杉駅 徒歩7分)

    参加費:一 般 2000円
        正会員 1000円

    テーマ:ガンにならない健康体を作る

    会場地図:こちら(武蔵小杉駅内部から川崎市総合自治会館まで)

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 〓 演 目 〓 (演目は、当日までに変更になる場合があります。)

 ●つばめ健康体操(実演)
  ウォーキングの途中に組み入れる体操です。
  背筋、腹筋、足腰が楽に鍛えることができるので、中高年に最適です。

  ※「つばめ健康体操 小技集」を無料にてお渡しいたします。


 ●152歳まで健康長寿(講演)
  76歳は人生の半分!イングランドに実在したトーマス・パーの紹介。


 ●骨の歪みと健康(講演)
  なぜ骨の歪みが生じるのか、それが健康にどう影響するのかをやさしく話す。

 「カイロとは何か」「背骨の構造」「何故歪むのか」
 「骨の歪みと不調の関係(ガンを含む)」「解消の方法(例)」


 ●なぜ人は、ガンになるのか(パネルディスカッション)
  「栄養」「運動」「休養」からガンを掘り下げ、会場の方の意見等も
   議題にあげながらパネルディスカッションをします。


 ●ヨーグルト試食会
  プロバイオティクス効果抜群のスーパー乳酸菌から作ったヨーグルト
  の試食会です。(無料)

  ⇒ 案内チラシを見る


 〓お申込み〓

  ※「健康」お持ち帰り講習会の申込みです。「千夢百笑の会」の入会申込みではありません。

  ⇒「千夢百笑の会」の入会申込みはこちらです。
「健康」お持ち帰り講習会 申込み

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